食育（夏野菜）

７月３１日

ぞう組さんに夏野菜の講話を行いました

まずは夏野菜クイズ

絵本「やさいのおなか」を使用し、

何の野菜のおなかかな？クイズをしました

こどもたちがお世話をしているピーマン・トマトはすぐに答えが出ましたが、

きゅうり・すいかはみんなで悩みながら答えにたどり着きました

 夏野菜は水分を多く含み、体温を下げる働きがあります。汗をかいて失われるミネラルやビタミン類も豊富で、だるさや疲れをとってくれます。アイスもおいしいですが、夏野菜もたくさん食べてほしいと思います。